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天冷了,千万别这样叫醒孩子!!

作者:小编 日期:2020-07-27 18:39:10 点击数:

天冷了,千万别这样叫醒孩子!!


      人起床时,最好先睁眼躺十分钟,再坐起来,有助于身体健康。给孩子充分的起床时间,当然,这个时间因人而异,有人需要五分钟,有人需要十分钟,请根据这个时间,决定你去叫孩子的时间点。即用惊醒的方式,切断启动过程,让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给孩子带来极糟的影响。比如破坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、冷漠麻木,或者哭闹。那么我们应该怎么样做呢?

 1.提前告知
前一天晚上告诉孩子,明天早晨你会及时叫醒他,让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起,则不须特别提醒。但如果时间改变,比如从七点改至六点半,最好还是说一句:“明天我会早半个小时叫你哦!”

 2.使用早饭香气叫醒

把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上,香味会通过孩子的嗅觉系统,给大脑温柔的传递“该起来吃饭”的信号。当然,用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。


3.轻抚叫醒
对于那些睡得较深,不容易叫醒的孩子,可以使用这个方法。但切忌一定要温柔,要轻缓。而且抚摸的顺序要从手开始,然后到小臂、上臂、脸颊……如果被子盖得厚,就隔着被子触碰手部或小臂。当孩子缓缓蠕动并睁眼时,微笑注视他,说声“起床喽!”即大功告成。你的手最好是温暖柔软的,冰冷僵硬的手会有反效果哦。


      百年大计,教育为本。成功而又开明的家长几乎无一例外的把子女的培养教育放在第一位。近年来,我区各中小学校的广大教师在上级行政部门的领导下,满腔热情,兢兢业业,屡创佳绩,使全区教育质量总体逐年攀升,真正的惠及千家万户。红花还需绿叶扶,在余杭教育繁花似锦的园圃中有那么一所规模宏大的教育辅导机构—达顺培训学校,作为我区中小学教学的幕后好帮手,为余杭教育增色添彩,使我们的花朵更加鲜艳迷人。



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